梅雨空ばかり

梅雨空ばかりずっと続いて本当にビキニな夏がやってくるのか不安になってきた。

7/8(月)、渋谷キャストのリゴレットで新人歓迎ランチ。薩摩黒豚ポークステーキ、ジューシーでいい香り。


夜は都岳連の遭対委員会。

7/9(火)、パンツーはギャラリー壁が本日より全面ホールド替え。新課題は混み合ってたので白2本のみトライ。あとは次回のお楽しみ。


7/10(水)、4km朝ラン。


デスクのお菓子コーナーに新型戦艦加えた。


歯医者さんで定例歯のお掃除終了。下の前歯の裏側に歯石つきやすいみたいでブラッシング指導。レスキューのロープワーク並みに難しい。

夜も5kmラン。
7/11日(木)、メニュー多くて悩む店へ。


5kmラン。


週末は白山そして越前へ。

サミットガイド宮崎薫Office

認定山岳ガイドによる技術講習とガイディングを通じて、スタンダードな登山の技術と登山の楽しさをお伝えしてます。はじめての登山から、雪山、バリエーションルートまで。今より一歩先の登山へのチャレンジを、安全に分かりやすくサポートします。 日常を脱ぎ捨てて山へ冒険に出かけましょう。